⇒ 3 Batidos para limpiar tu colon y Eliminar grasa abdominal con pérdida de peso

Tener tu organismo limpio es de suma importancia, de esta manera tu intestino trabajará mejor y la salud no se verá afectada por las comidas que consumes. Debes prestar atención sobre lo que comes y mantener estos órganos en sumo cuidado ya que al consumir comidas no saludables son los primeros que se dañan.

Eliminar los desechos de nuestro organismo es la función principal pero el colon se satura de tanta comida, es por eso que debes realizar una limpieza dos veces al año. Si no quieres acudir a un especialista puedes tomar estos 3 batidos para limpiar tu colon y te los comparto gratis.

Regular y mantener el colon saludable es fácil pero debes seguir algunos hábitos que pueden ayudar  a cambiar tu vida. Merece la pena que comiences a darle más importancia a tu colon ya que puede ocasionarse alguna enfermedad sino lo mantienes limpio. Tu organismo se siente más sano cuando estás bien con tu colon.

Para lograr adelgazar y eliminar ese enorme abdomen puedes acoplar estos 3 batidos y elegir el que más te guste. Así mismo tienes que hacer tus rutinas de ejercicios para que tu pérdida de peso sea más constante.

Batidos Caseros para limpiar el colon y Eliminar grasa

Con estos 3 batidos que te comparto puedes cambiar tu vida y así mejorar la esencia de tu organismo. Si ya no bajas de peso puede ser a causa de una limpieza intestinal. O por causa de retener líquidos.

○ Batido de pera, aloe vera y pepino

Este es un batido con alta propiedades desintoxicantes y curativas de tu organismo. Te ayuda a reducir la inflamación intestinal. De igual forma el pepino aporta grandes propiedades con la pera, vitaminas, minerales y fibra son las que vas aprovechar con este batido verde para eliminar grasa abdominal.

Preparación:

Lava muy bien los ingredientes y luego coloca en la licuadora para hacer el zumo. Busca que este compacta la mezcla y luego sirve. Este batido debes tomar en ayunas por unos 9 días.

○ Limonada de aloe con perejil

El limón es muy depurativo así mismo te ayuda  a equilibrar los niveles de pH en el organismo, dado a esto te ayuda mucho a limpiar y mantener saludable tu colon.

Preparación:

Se extrae el zumo de limón y luego se coloca un medio vaso de agua en la licuadora acompañado de 1 crda. de pulpa de aloe, miel y un puñado de perejil. Llega a batir y luego tener una constancia para así tomar este rico batido de nueve días.

○ Batido para adelgazar de papaya y kéfir.

El kéfir es un producto que se encuentra en las farmacias o puedes  hacerlo en casa. Se obtiene como producto lácteo probiotico que contribuyen con una gran ayuda al sistema digestivo. Sin dejar de lado otro gran producto como es la papaya, que te ayuda con grandes beneficios para la pérdida de peso. Y también te lo agradecerá tú colon.

Preparación:

Se añade 5 crdas. De kéfir, 1 taza de papaya, 1 vaso de agua y un manojo de perejil, agua y 1 yba hora de miel.

Se bate en la licuadora hasta que compacte los ingredientes y después tomar en ayunas. Te recomiendo no comer nada después de ingerir este batido, solo comer algo saludable.

Como todo tiene sus pro y contra debes hacer la compra de estos ingredientes para hacer un batido que te ayude a perder peso. No dejes de lado los ejercicios, es mejor si acopla una serie para llegar a perder peso. Gracias por leerme!