▲ Té de Semillas de Sandía para Eliminar Grasa del Vientre – Baja de Peso con Agua de Sandía

Cuando vayas a consumir una sandía, una de las frutas preferidas para mi gusto, ni se te ocurra tirar las semillas. Las semillas de la sandía son la clave para  crear una poderosa bebida o té que te ayudará a desintoxicar tu cuerpo y eliminar la grasa del vientre. Té de semillas de sandía!

Si sabes bien que la sandía tiene muy buenos beneficios como fruta para nuestra salud, imagínate sus semillas y a lo mejor no estás sacando provecho de esto ya que pueden hacer maravillas a tu organismo y cuerpo.

Te cuento que debes creer que te diré que debes masticar la semilla a lo que comes la fruta, pero no es así esto es una bebida que te ayuda a desintoxicar y así mismo obtendrás beneficios por sus componentes nutricionales de la sandía y las semillas mismas...

Te hago conocer que componentes contienen las semillas para que sepas que vas a consumir y no vayas a botar las semillas sin primero hacer este té. Tales componentes son: Vitamina A, B1, B6, Vitamina C. Contiene proteína básica y minerales como: Magnesio, Potasio, Cobre, Biotina, Zinc.

Ahora que sabes los nutrientes que tienen estás semillas te voy a contar los beneficios que puedes obtener al hacer una bebida con estas semillas de sandía.

Beneficios de la Sandía que causan en tu Salud

Estos son algunos beneficios que te comparto y que deberías tomar en cuenta por qué debes consumir las semillas de la sandía.

1.- Desintoxica tu organismo y tracto urinario

Esta bebida tiene una alta capacidad de desintoxicación mejorando el funcionamiento de los riñones y el tracto urinario. Además expertos también recomiendan consumir sandía por su contenido en potasio para decirle adiós a los cálculos renales.

2.- Controla la Presión Arterial

Estás semillas ayudan a dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial. Es decir si tienes la presión alta que estas esperando para consumir esta bebida. Además previene enfermedades cardiovasculares.

3.- Previene el cáncer 

Tu cuerpo al consumir la semilla día tras día, desarrolla inmunidad y ayuda a prevenir el cáncer. Estás semillas tienen una sustancia conocida como citrulina que mejora y fortalece tu sistema de inmunidad en el cuerpo.

4.- Lucha contra la Fatiga

Aquellas personas que sufren de fatiga, les conviene que comiencen a tomar está bebida y superar ese mal, esto también te va ayudar a darte energía. El jugo de sandía también es ideal para cuando tienes dolores musculares.

Un tazón de sandía contiene 46 calorías incluyendo las semillas. Contiene licopeno que te ayuda a energizar tu cuerpo y mejorar tu sistema.

Cómo hacer el Té de Semillas da Sandía para Eliminar Grasa del Vientre

Para hacer este té no se necesita nada de otro mundo. Solo tienes que tener dos ingredientes exactos.

Ingredientes:

4 cdas. de semillas de sandía

2 litros de agua

Preparación:

La preparación de este té de semillas de sandía es super simple y puedes realizar en la comodidad de tu casa. Saca las semillas de la sandía y deja secar por 1 o 2 horas. Luego tritura las semillas en un procesador y aplasta con un mortero o piedra. Coloca las semillas en agua hirviendo durante 2 – 3 minutos y listo. Al apagar el fuego cubre la olla con tapa durante 5 minutos.

Cuela el té y coloca en una botella o una jarra para beber todo el día o puedes calentar y tomar antes de tus desayunos. También puedes tomar esta bebida al terminar de hacer ejercicios. Ojo no coloques azúcar en esta bebida. Prohibido!

Para llegar a tener buenos resultados te sugiero que sigas los consejos que a continuación te voy a compartir.

Tienes que tomar está bebida con el estómago vacío en las mañanas y para el resto del día puedes tomar una taza de este té después de cada comida. Asegúrate de descansar un día después de haber pasado dos días tomando el té. Es decir tomas el día lunes luego el martes  y descansas el día miércoles, así sucesivamente. Puedes continuar este proceso por lo menos durante un mes, luego me cuentas como te fue.

Si sientes que es un poco fuerte el sabor del té puedes agregar un poco de ugo de sandía. Es decir 150 gramos de jugo.

Si quieres ser más práctico a la hora de tomar el té puedes hacer algunas bolsitas. Simplemente agrega las semillas triturada en las bolsas de té y úsalo dos o tres veces al día. También puedes llevar estas bolsas de té mientras vas al trabajo o cuando te vayas de viaje.

No tires las semillas sino úsalas para Perder Peso y Combinar con algunas Bebidas

Para un sabor más combinado y agradable puedes mezclar té verde a la bebida de té de semillas de sandía así tendrás dos potentes ingredientes que te ayudarán a bajar de peso y eliminar la grasa del vientre.   

Puedes agregar otro ingrediente para ayudarte a perder peso y eliminar la grasa de tu vientre. Este puede ser jengibre y más la semillas de sandía. Así mismo puedes agregar una cucharada de jugo de limón al té de semillas de sandía y jengibre.

Como este té es una maravilla para la pérdida de peso y va muy bien como bebida de desintoxicación entonces agrega otros suplementos naturales que también van a portar y ayudarte a tener una pérdida de peso favorable y natural.

Estos potentes ingredientes van hacer un gran beneficio y te van ayudar acelerar tu metabolismo y perder esos kilos de más que tantas molestias causan y te hacen tener baja autoestima. No olvides en compartir la información que te doy y que te sea de utilidad. Déjame tu comentario si vas a probar estás bebidas que te comparto. Gracias por leerme!