Batido Verde para Quemar Grasa y Adelgazar la barriga este Nuevo Año



Cada semana te voy presentando diferentes batidos verdes que puedes tomar en las mañanas antes de tus desayunos o antes de realizar tus ejercicios. Llevar una alimentación balanceada cuesta, no lo digo por el precio sino porque te llegues a cansar de la comida. Todo está en la mente y en los resultados que quieres tener, es ahí donde está todo el fundamento.

Los batidos verdes se han acoplado para ayudarte adelgazar, muchas personas ya los están haciendo parte de su rutina mañanera, es por eso que hoy e comparto uno que te va a servir de mucho.



Los ingredientes de este batido tienen muchas propiedades antioxidantes y minerales que proporcionan en gran medida a tu cuerpo. Sabemos que algunos alimentos no llenan de toxinas nuestro organismo, es ahí que participan los batidos verdes, a más de depurar te ayuda a purificar la sangre, exfoliar la piel y mejorar las cualidades de tu cabello. Así por qué no tomar los batidos verdes que tienen muchos beneficios para tu salud.  

Batido verde quema grasa para ayudarte Adelgazar



Este es un batido especial por todos los ingredientes que lo componen. Te garantizo que si tienes inflamado tu abdomen este batido te va ayudar a expulsar todo para desinflamar tu abdomen y bajar esa hinchazón, tu panza te lo va a agradecer.

Ingredientes:

1 kiwi
3 crdas. de avena 
1 rodaja de piña
1 manzana
¼ de perejil


Los ingredientes de este batido verde para adelgazar son aminoácidos que estimulan la producción de lecitina en el hígado ayudando así a depurarlo. Tiene muy buenas proteínas esenciales para tu cuerpo de gran valor biológico.

De igual manera vas a estar ayudando a la buena digestión de tu organismo. Por ende recomiendo tomar este batido verde durante nueve días. Descansa por un lapso de 5 días y puedes volver a tomar o disfrutar de una Bebida Casera para Quemar Grasa Abdominal sin hacer Ejercicios.

Si estás en el proceso de bajar de peso este batido te va a resultar muy útil. Tiene mucha fibra que te da una sensación de saciedad. Contiene fósforo, hierro, manganeso, potasio que necesita tu cuerpo.

Este batido es bajo en caloría y ayuda a regular tu metabolismo. Los carbohidratos presentes en este batido verde quema grasa te ayudan a aumentar los niveles de serotonina produciendo en el cerebro un calmante respecto a la comida.



También te ayuda a evitar la retención de líquidos, así que si puedes tomarlo sería factible para que no se forme la celulitis. Ya he dicho en anteriores post que debes hacer ejercicios para tener resultados favorables. La inactividad no te va ayudar a bajar de peso. Al principio podrás bajar de peso solo con dieta pero luego se te hará más difícil. Así que mantente en movimiento.

Preparación:


Corta en trozos las frutas como el kiwi, la piña y la manzana. Lava el perejil y a su vez incorpora los ingredientes. La avena tienes que dejar en remojo o lavarla para quitar lo que te engorda.

Puedes mirar Cómo Adelgazar con el Agua de piña? para que te ayuda adelgazar. Esta agua tienes que tomar en las mañanas en ayuna favorablemente, pero también lo puedes hacer como agua de tiempo.    

Espero disfrutes este batido verde quema grasa para adelgazar y me cuentes que tal te parece. Cuando veas los resultados sería bueno recibir tu comentario. Comparte para que más personas le saquen provecho. Gracias por leerme!



Batido Verde para Quemar Grasa y Adelgazar la barriga este Nuevo Año Batido Verde para Quemar Grasa y Adelgazar la barriga este Nuevo Año Reviewed by Entrena con Daniel on October 30, 2018 Rating: 5

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